在2023年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1040 千卡
|
脂肪: 51.62克 | 蛋白质: 65.36克 | 碳水物: 75.31克.
早餐: Мерси Конфеты, Край Каравай Батон с Отрубями, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр. 午餐: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. 晚餐: Картофельное Пюре, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Вареное Яйцо. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Dove Молочный Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|