在2021年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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949 千卡
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脂肪: 40.30克 | 蛋白质: 47.15克 | 碳水物: 104.23克.
早餐: Beyaz Ekmek, Domatesler, Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Beyaz Ekmek, Etli Bezelye. 晚餐: Kırmızı Lezzetli Elma, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Hurma. 小食/其他: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. 更多的......
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