在2023年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 22.48克 | 蛋白质: 50.30克 | 碳水物: 131.37克.
晚餐: Dulano Leichter Katenschinken, Aldi Magerquark, Milfina Schmand, Zwiebeln, Edeka Weizenmehl Type 405, Dr. Oetker Frische Hefe , Olivenöl, Zucker. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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