在2023年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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51.1 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1475 千卡
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脂肪: 60.07克 | 蛋白质: 70.26克 | 碳水物: 161.24克.
早餐: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Salchichón de Pavo. 午餐: Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Tomate, Patatas Cocidas, Brócoli Cocido (Fresco). 晚餐: Hacendado Mayonesa Light, Carrefour Pan Brioche Mantequilla, Hacendado Queso Cheddar, Ibsa Cebolla Caramelizada, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas). 小食/其他: Nestlé Chocolate, Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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