|
Штормит немного
|
69.9 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1556 千卡
|
脂肪: 82.78克 | 蛋白质: 85.12克 | 碳水物: 118.99克.
早餐: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Grizzly Nuts Peanut Butter Choco, Самокат Миндальное Молоко, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа, Ярославский Бройлер Филе Бедра. 晚餐: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Agama Королевская Креветка для Пасты, ВкусВилл Салат Фриссе. 小食/其他: Etlon Латте на Миндальном Молоке. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|