在2023年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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882 千卡
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脂肪: 25.33克 | 蛋白质: 32.54克 | 碳水物: 130.67克.
早餐: Ашан Сыр Король Артур 50%, Лаваш Тонкий, Омлет с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Russian 20% Sour Cream, Ратимир Вареники с Картошкой. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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