在2023年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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49.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 63.10克 | 蛋白质: 35.83克 | 碳水物: 104.63克.
早餐: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Greenfield Зеленый Чай, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 午餐: Хлеб, Борщ. 晚餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сосиска, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. 小食/其他: Шоколадное Печенье, Азовская Кондитерская Фабрика Халва. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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