在2023年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.7 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
869 千卡
|
脂肪: 29.15克 | 蛋白质: 57.88克 | 碳水物: 91.93克.
早餐: Manteiga, Baly Energético. 午餐: Marfrig Carne Moída, Arroz Branco (Médio, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Excelsior Seleta Congelada, A Granel Brócolis Refogado. 晚餐: Ovo. 更多的......
|
一个星期减少4.0 公斤
|
|
|