在2023年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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88.3 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 26.87克 | 蛋白质: 101.11克 | 碳水物: 135.57克.
早餐: Schwarzwälder Schinken, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Käse, Grafschafter Roggenbrötchen, Obstsalat, Netto Hähnchenbrustfilet. 晚餐: Thunfisch, Lidl Spaghetti, Zucchini, Zwiebeln. 小食/其他: Eridanous Erdnusshäppchen. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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