在2023年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 60.83克 | 蛋白质: 58.73克 | 碳水物: 106.84克.
早餐: Фиги Меджул, Кофе. 午餐: Слайсы, Кухня на Районе Окрошка на Кефире. 晚餐: Мираторг Лимонный Сок для Carpaccio, Перекресток Грудинка Свиная , Хохланд Творожный Сыр, Здорово Слайсы, SPAR Форель Филе Царского Посола, Хохланд Творожный Сыр, Слайсы. 小食/其他: Азовская Кондитерская Фабрика Халва. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|