在2023年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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101.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1717 千卡
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脂肪: 60.35克 | 蛋白质: 90.09克 | 碳水物: 196.12克.
早餐: AH Magere Melk, AH Gepofte Spelt, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark. 午餐: C1000 Gebraden Gehakt , AH Bewust Light, Salami, AH Zaans Volkoren . 晚餐: Croma Smeltjus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gehakt Half-om-Half, Freshona Rode Kool met Appel. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Havermoutkoekjes. 更多的......
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稳定体重
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