在2023年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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86.1 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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689 千卡
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脂肪: 40.92克 | 蛋白质: 30.72克 | 碳水物: 48.89克.
午餐: English Muffin, Egg, Schneider's Beef Pepperettes, President's Choice Deluxe Mixed Nuts, Metamucil Orange Smooth Powder. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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