在2023年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 43.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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435 千卡
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脂肪: 20.18克 | 蛋白质: 20.86克 | 碳水物: 41.43克.
早餐: Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Mexido. 午餐: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Manteiga (com Sal), Panco Bisnaguinha. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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