在2023年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.6 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
899 千卡
|
脂肪: 16.88克 | 蛋白质: 18.42克 | 碳水物: 159.27克.
早餐: Coffee (Instant). 午餐: Кормим Правильно Пирожок с Клубникой, Пирог с Вишней, Хлебный Дом Хлеб Домашний. 晚餐: Голден Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|