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kris_baker的日记, 2023年03月16日

在2023年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
64.6 公斤 最近减少: 1.6 公斤.    还有: 14.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月16日:
899 千卡 脂肪: 16.88克 | 蛋白质: 18.42克 | 碳水物: 159.27克.   早餐: Coffee (Instant). 午餐: Кормим Правильно Пирожок с Клубникой, Пирог с Вишней, Хлебный Дом Хлеб Домашний. 晚餐: Голден Яблоко . 更多的......
1822 千卡 运动: 徒步旅行 - 44 分钟, 休息 - 15 小时 和 16 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

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