在2023年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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93.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1533 千卡
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脂肪: 91.37克 | 蛋白质: 71.95克 | 碳水物: 110.84克.
早餐: Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Epi d'or Biscottes Froment, Café, Les Croisés Beurre Tendre Doux. 午餐: Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Café, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Tradilège Poitrine de Porc Demi-Sel Tranches Fines Fumées. 晚餐: Tomates, Épi d'or le Pain de Mie Nature Classique, Soignon Bûche de Chèvre , Les Croisés Crottin de Chèvre, Café, Fleury Michon Jambon à Poêler. 小食/其他: Lay's Chips Nature (30g), Amandes, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Amandes, Amandes. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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