在2015年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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48.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 48.81克 | 蛋白质: 121.89克 | 碳水物: 87.18克.
早餐: JUS DE CITRON PICARD, Cacao, Myprotein CARNIPRO, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Purée de Noisettes, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. 午餐: Viande de Lapin, Lesieur Huile Isio 4, Patate Douce, Courgette. 晚餐: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Fleury Michon Jambon le Supérieur - 25% de Sel, Bjorg Soja Gratin, Endive. 小食/其他: Yoplait Petit Suisse 0%, Régime Dukan Cacao, Myprotein CARNIPRO, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, PUREE DE NOISETTE, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, ORANGE. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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