在2023年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 34.51克 | 蛋白质: 58.04克 | 碳水物: 132.27克.
早餐: Cracotte Gourmande, Sucre, Yoplait Petit Suisse 0%. 午餐: Société Roquefort, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Filet de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Riz Basmati (Cuit). 晚餐: Société Roquefort, Épi d'or Wrap Nature, Le Gaulois Frites De Poulet. 小食/其他: LU Belvita le Moelleux Fruits Rouges. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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