在2023年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1841 千卡
|
脂肪: 89.10克 | 蛋白质: 133.94克 | 碳水物: 134.26克.
早餐: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Сырники с Рисовой Мукой, Груша, Киви, Веселый Молочник Сметана 15%. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Сельдерей, Говядина Тушеная, Агро-Альянс Рис Красный Варёный . 晚餐: Виктория Овощи Жаренные, Сметана 15%, Морковь, Свинина. 小食/其他: Квашеная Капуста, Яблоко, Богатый Улов Свинина Вяленая, Сырники с Рисовой Мукой, Фрутоняня Пюре Яблочное. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|