在2023年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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697 千卡
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脂肪: 21.60克 | 蛋白质: 64.22克 | 碳水物: 60.25克.
早餐: Cafezinho. 午餐: Tomates, Batata Inglesa Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Queijo Branco, Cafezinho. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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