在2023年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 28.65克 | 蛋白质: 51.86克 | 碳水物: 134.47克.
早餐: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Melitta Café sem Açúcar, DIA Requeijão Cremoso Light. 午餐: Carolina Carolina, DIA Doce de Leite em Pasta, Purê de Abóbora, Camil Arroz Branco Cozido, Qualitá Filezinho Sassami de Frango. 小食/其他: Bolo de Milho, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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