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un kilito menos nwn 💕 ya casi llego a mi meta...
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67 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 61.20克 | 蛋白质: 40.88克 | 碳水物: 205.28克.
早餐: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, La Moderna Spaghetti con Crema , Huevo Revuelto. 午餐: Salsa Roja, Lechuga, Vaca Blanca Crema, La Moderna Sopa de Caracol, Tortillas de Maíz, Tortitas de Papa. 晚餐: Preendulzado con Café y Azúcar, Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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