在2023年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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707 千卡
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脂肪: 25.39克 | 蛋白质: 34.98克 | 碳水物: 89.42克.
午餐: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени. 晚餐: Салат из Морской Капусты, Плов со Свининой. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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