在2023年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1905 千卡
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脂肪: 123.37克 | 蛋白质: 90.39克 | 碳水物: 36.43克.
早餐: Światowid Ser Gouda, Jajko, Oliwa z Oliwek, Majonez, Mlekovita Masło Klarowane, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej. 午餐: Lidl Borówki, Siesta Wiórki Kokosowe , Tolonis Jogurt Typu Greckiego. 晚餐: Keto picka. 小食/其他: Czerwone Wino Stołowe. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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