在2023年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2086 千卡
|
脂肪: 53.27克 | 蛋白质: 70.42克 | 碳水物: 240.85克.
早餐: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Яйцо, Каждый День Хлеб Украинский, Смешанные Орехи, Global Village Оливки с Лимоном. 午餐: Пеко Хлеб Украинский Новый, Ряба Майонез Провансаль, Угощаев Пельмени из Говядины с Зеленью. 晚餐: Carlsberg Пиво, Фишка Сухарики с Чесноком, ВкусВилл Корюшка Вяленая, Пятерочка Груша Сезонная , Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. 小食/其他: Невская Сушка Сушки Простые. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|