在2023年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3237 千卡
|
脂肪: 69.29克 | 蛋白质: 188.06克 | 碳水物: 457.24克.
早餐: Carrefour Baguette Rustique, U Miel de Fleurs, Nutrimuscle Protimuscle 5. 午餐: Fraises, Champignons, Lidl Pavé de Saumon, Green Grocer's Haricots Verts. 晚餐: Banane, Lidl Pâte à Tartiner Bio, Maïzena , Envia Lait Facile à Digérer, Huile de Sésame, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Maille Moutarde de Dijon, U Miel de Fleurs, Carottes, Pomme de Terre. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|