在2023年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
117.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
915 千卡
|
脂肪: 21.09克 | 蛋白质: 39.21克 | 碳水物: 144.09克.
早餐: Bäcker Görtz Rüblibrot. 午餐: Vollkornbrot, Bauernküche Hühnersuppentopf. 下午茶: Schweizer Käse (Fettarm), Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Bioland Bio Vollkornbrot. 晚餐: Mangos, Grapefruit, Grapefruit. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|