在2023年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1907 千卡
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脂肪: 69.93克 | 蛋白质: 56.77克 | 碳水物: 162.81克.
午餐: Печеные Овощи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Суп Куриный . 晚餐: Вино Сухое, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 小食/其他: Skuratov Матча Латте (350мл), Черемушки Птичье Молоко. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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