在2023年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1177 千卡
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脂肪: 37.78克 | 蛋白质: 62.38克 | 碳水物: 147.75克.
早餐: Caffè Decaffeinato, Misura Dolcesenza Mais, Riso e Fiocchi di Farro, Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi. 午餐: Banane, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fresco Cremoso senza Lattosio, Granoro Mezze Penne Rigate N. 106, Fior di Natura Mezze Penne di Farina di Piselli, Carote. 晚餐: Pane Comune, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Valeriana, Ondina Filetti di Merluzzo Sudafricano . 小食/其他: Valsoia Yosoi Cocco, Alesto Mandorle, Tisana. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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