注册  |  登录

.°•𝓐𝓷𝓷𝓪 𝓜𝓲𝓱𝓪𝔂𝓵𝓸𝓿𝓷𝓪 𝓡 •°.的日记, 2020年01月24日

在2020年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
96 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 16 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月24日:
2589 千卡 脂肪: 138.71克 | 蛋白质: 138.00克 | 碳水物: 195.70克.   早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Миладора Лечо Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 午餐: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Сэн Сой Соевый Соус, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Healthy Food Ширатаки, Healthy Food Ширатаки. 晚餐: Ikea Котлета по-Киевски, Миладора Лечо Кетчуп, Приготовленный Лук, Гречка Отварная. 小食/其他: Датское Тесто с Сыром. 更多的......
2318 千卡 运动: 休息 - 14 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


.°•𝓐𝓷𝓷𝓪 𝓜𝓲𝓱𝓪𝔂𝓵𝓸𝓿𝓷𝓪 𝓡 •°.的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。