在2023年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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514 千卡
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脂肪: 34.27克 | 蛋白质: 18.55克 | 碳水物: 26.21克.
早餐: Кофе (Растворимый). 午餐: Звениговский Сырокопченая Колбаса, Gorilla Sugar Free. 晚餐: Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль, SPAR Морковь по-Корейски, Простоквашино Кефир 2,5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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