在2023年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1151 千卡
|
脂肪: 47.23克 | 蛋白质: 34.72克 | 碳水物: 147.33克.
早餐: Зеленый Чай, Вода. 午餐: Славянка Конфета Золотой Степ, Зеленая Линия Йогурт Греческий с Малиной 3%. 晚餐: Кофе с Сахаром, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Колбаса Докторская, ВкусВилл Соус Карри, Белая Дача Салат Весенний Микс, Перекресток Печенье Макарони. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|