在2023年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
999 千卡
|
脂肪: 48.95克 | 蛋白质: 78.26克 | 碳水物: 68.24克.
早餐: Какао-Порошок (Несладкий), Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Каша Льняная. 午餐: Помидоры, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Ламбер Сыр Ламбер 50%, Окское Яйцо. 晚餐: Лимон, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bombbar Мороженое Чёрная Смородина , Bombbar Мороженое со Вкусом Пломбира и Чёрной Смородины, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. 小食/其他: Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Помидоры, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Помидоры. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|