在2023年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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85.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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834 千卡
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脂肪: 30.64克 | 蛋白质: 59.38克 | 碳水物: 76.06克.
午餐: Pif Paf Presunto, Ovo Frito. 晚餐: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Campo Belo Farofa Pronta Temperada, Coxão Mole Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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