在2023年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 80.54克 | 蛋白质: 67.47克 | 碳水物: 66.85克.
早餐: Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Сыр Творожный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Жареное Яйцо, Октябрьская Птицефабрика Ветчина Рубленая. 小食/其他: Лента Яблоко Семеренко, Snaq Fabriq Coco Chocolate . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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