在2023年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1728 千卡
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脂肪: 68.36克 | 蛋白质: 82.46克 | 碳水物: 196.31克.
早餐: Mandariini, Munakas tai Munakokkeli. 午餐: Tomaatit, Savulohipasta. 晚餐: Voi, Oululainen Hapankorppu, Savulohipasta. 小食/其他: Milbona Quark Rahka, Hillot, Mandariini, Appelsiinit. 更多的......
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稳定体重
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