在2023年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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359 千卡
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脂肪: 12.12克 | 蛋白质: 29.04克 | 碳水物: 29.36克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Quaker Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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