在2023年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
619 千卡
|
脂肪: 15.87克 | 蛋白质: 54.42克 | 碳水物: 66.72克.
早餐: Магнит Яблоки Новый Урожай, Биопак Семена Льна. 午餐: Роскар Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Рисовая, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. 晚餐: Пекинская Капуста, Магнит Брокколи, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Помидоры, АТАК Яичный Белок . 更多的......
|
一星期增加11.9 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|