|
69,85
|
69.8 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1531 千卡
|
脂肪: 79.30克 | 蛋白质: 103.57克 | 碳水物: 74.61克.
早餐: Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Чай, Casa Kubana Хумус Классический из Нута, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. 午餐: Etlon Эспрессо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Лента Дорадо Запечённая . 晚餐: Чай, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Agama Королевская Креветка для Пасты. 小食/其他: Snaq Fabriq Coco White Choco, One Price Coffee Латте на Кокосовом Молоке . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|