|
84.0
|
84 公斤
最近减少: 47.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2307 千卡
|
脂肪: 68.41克 | 蛋白质: 117.65克 | 碳水物: 308.46克.
早餐: Peynirli Sıkma. 午餐: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Ekmek, Dalak. 晚餐: Beyaz Ekmek, Etli Kuru Fasulye, Kalburabastı. 小食/其他: Mis Üçgen Peynir, Ekmek, Sütlaç, Peynirli Sıkma, Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Brokoli, Küp Şeker, Elma, Portakal. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|