dmurk的日记, 2023年03月14日

在2023年03月14日体重纪录（没有日志纪录）

112.5 公斤最近减少: 2.5 公斤. 还有: 32.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月14日:

628 千卡

脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 38.00克 | 碳水物: 28.00克. 早餐: Макдоналдс Двойной Эгг Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

dmurk的体重历史