在2023年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1858 千卡
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脂肪: 100.03克 | 蛋白质: 46.56克 | 碳水物: 197.59克.
早餐: Dost Yarım Yağlı Süt, Serel Kakaolu Tahin Helvası, Kiraz Domates, Tarhana Çorbası, Peynirli Börek. 午餐: Tavuklu Pilav, Yaprak Sarma, Baklava. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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