在2023年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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549 千卡
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脂肪: 17.53克 | 蛋白质: 25.49克 | 碳水物: 75.04克.
早餐: Хлеб домашний, Кофе с молоком и сахаром, Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: Хлеб домашний, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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