在2023年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
825 千卡
|
脂肪: 43.28克 | 蛋白质: 41.54克 | 碳水物: 67.64克.
早餐: Coffee Like Латте (300мл), Белый Город Молоко 2,5%, Dove Молочный Шоколад, Белый Хлеб, Сыр Российский. 午餐: Слобода Майонез, Щи с Мясом. 晚餐: Куриные Котлеты на Пару, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Карусель Картофель Жареный из Отварного. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|