在2023年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1849 千卡
|
脂肪: 45.79克 | 蛋白质: 61.03克 | 碳水物: 294.88克.
早餐: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Люля-Кебаб, Мистраль Булгур Приготовленный . 晚餐: Сладуница Milk Mama, Кофе (из Молотых Зерен), Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Люля-Кебаб, Мистраль Булгур Приготовленный . 小食/其他: Жигулевское Пиво Светлое, Банан, Мандарины, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|