在2023年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 17.91克 | 蛋白质: 35.88克 | 碳水物: 193.30克.
早餐: Semillas de Linaza, Arándanos, Soprole Leche Descremada. 午餐: Lechuga, Tomate Verde, Huevo Duro, Arroz Blanco. 晚餐: Soprole Quesillo, Nestlé Manjar, Cuisine & Co Galletas de Arroz. 小食/其他: Nestlé Jalea, Manzana, Uva Negra. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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