在2023年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 43.85克 | 蛋白质: 63.24克 | 碳水物: 180.79克.
早餐: Tangerinas, Sadia Mini Kibe. 午餐: Fígado de Galinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Garoto Caribe, Cremosinho Sorvete de Iogurte . 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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