在2023年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1647 千卡
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脂肪: 49.19克 | 蛋白质: 110.53克 | 碳水物: 224.40克.
早餐: 빵어니스타 노오일 파운드 쑥. 午餐: 롯데제과 제로 카카오케이크, 롯데제과 제로 카카오케이크, 김치, 광천 올리브김, 하이트 하이트 무알콜 맥주, 달걀, 밥. 晚餐: 단백질과자점 카카오 크림치즈 소보로, 사과, Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크. 小食/其他: 마늘장아찌, 김치, 소고기구이, 아보카도, 하이트 제로, 양배추, 돼지고기 뒷다리살, 밥. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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