在2023年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 57.29克 | 蛋白质: 67.39克 | 碳水物: 128.13克.
午餐: Окское Яичный Белок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. 晚餐: Огурец, Яйцо Куриное, Сарафаново Сметана 10%. 小食/其他: Dr. Finik Шоколадный Трюфель с Грецким Орехом, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Окское Яичный Белок, Sun Emotions Сушеная Хурма. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|