在2023年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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600 千卡
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脂肪: 22.96克 | 蛋白质: 38.04克 | 碳水物: 57.80克.
早餐: Godet Bizcochuelo Vainilla. 晚餐: Ensalada de Papas con Huevo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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