在2023年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 82.73克 | 蛋白质: 68.08克 | 碳水物: 136.59克.
早餐: Просто Мёд , Белый Хлеб, Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Геркулес Геркулес Традиционный . 午餐: Белый Хлеб, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. 晚餐: ВкусВилл Зефир Манго-Маракуйя , ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Морковь по-Корейски, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Рис Отварной, Жареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|